刷新率测试
实时采样中 · 无需全屏当前 FPS
0
最大
0
最小
0
平均
0
帧时间图（最近 120 帧）稳定尖峰 >20ms
运动块速度
评级
低于 60Hz — 请检查设置
实测低于标称？排查清单
- 1.系统显示设置中刷新率是否选到最高档
- 2.线材：DP 1.2+ / HDMI 2.0+ 才能跑高刷
- 3.GPU 控制面板（NVIDIA/AMD）是否锁定 60Hz
- 4.笔记本节能模式会强制 60Hz，请插电源
SCREEN INFO实时
物理分辨率
1280 × 720
逻辑分辨率
1280 × 720
DPR
1
色深
24-bit
刷新率
—
宽高比
16:9
色域
sRGB
面板位深
8-bit
专业级刷新率测试
rAF 实时采样
基于 requestAnimationFrame + performance.now 逐帧统计，每秒输出当前/最大/最小/平均 FPS。
帧时间可视化
Canvas 柱状图展示最近 120 帧耗时，>20ms 尖峰标红，掉帧一目了然。
三速运动块
1x/2x/4x 匀速运动块，直观感受高刷新率带来的顺滑差异。
什么是刷新率？
Hz 刷新率
屏幕每秒重绘画面的次数。60Hz = 每秒 60 次，由面板硬件与线材带宽决定。
FPS 帧率
内容每秒实际产出的帧数。FPS 高于 Hz 时多余帧被丢弃，低于 Hz 时可能卡顿。
帧时间 ms
相邻两帧间隔，1000/FPS。16.7ms≈60Hz，6.9ms≈144Hz，波动越小越顺滑。
使用方法
01
观察仪表盘读数
页面加载后自动采样，等待 2-3 秒读数稳定即可看到当前 FPS。
02
查看帧时间图
绿色柱条均匀 = 输出稳定；红色尖峰 = 发生掉帧或调度抖动。
03
对照评级与清单
实测低于标称值时，按右侧排查清单逐项检查设置与线材。
常见刷新率档位对比
60Hz 标准
办公与影音够用
- + 兼容性最好
- + 省电
- − 快速滚动有拖感
120-144Hz 高刷
甜点级电竞选择
- + 顺滑明显提升
- + 价格适中
- − 需 DP/HDMI2.0 线材
240Hz+ 电竞
职业选手取向
- + 极致跟手
- + 输入延迟最低
- − 收益递减
- − 功耗高
VRR 可变刷新
FreeSync / G-Sync
- + 消除撕裂
- + 低帧也顺滑
- − 需显卡与面板同时支持
优化建议
Windows：设置 → 显示 → 高级显示，把刷新率手动选到最高档。
高刷显示器务必使用 DP 1.2+ 或 HDMI 2.0+ 认证线材，转接头可能限 60Hz。
笔记本插上电源并切换「最佳性能」电源模式，避免节能锁帧。
浏览器测试受系统合成器限制，游戏内实测请以帧率计为准。
FAQ
测试环境建议
- 关闭后台占用 GPU 的程序，避免干扰采样
- 笔记本接通电源，关闭省电模式
- 等待 2-3 秒读数稳定后再判读
- 多显示器分别在各屏上打开本页测试
相关工具
本测试是验机向导第 5 步
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